세상의 비밀 "뭔가에 저항하면, 그것은 사라지지 않고 버틴다." 뭔가에 저항하면 그것이 사라지지 않고 도리어 버티는 이유는, 어떤 것에 저항하면 "아냐, 나 이거 싫어. 이것 때문에 기분이 나쁘단 말 이야. 바로 지금처럼"이라고 말하는 것이 되기 때문이다. 그러니까 "이런 느낌이 정말 싫어"라는 강력한 감정을 전송하는 셈이고, 따라 서 그 감정이 당신에게 돌진해오게 된다. _밥 도일 사람들은 어떤 것을 없애버리고 싶으면 거기에 집중해야 한다고 믿 는다. 어떤 문제에 온 에너지를 기울이는 것과, 신뢰와 사랑에 집중 하면서 풍요롭고 평화롭게 살고 배우려는 태도를 비교하면, 어떤 것 이 더 합리적인가? _리사 니콜스 전쟁에 반대한다면 -> 평화에 찬성하는 쪽으로 차분해지는 법을 배우고, 원하지 않는 대상에서 ..

인간관계의 비밀 이미 받은 사람 처럼 행동하라. 오늘 소원이 이루어지면 어떻게 하고 싶은지 생각하고, 그와 똑같이 행동하고 그 강한 기대심에 어울리게 행동하라. 소원을 받아 들일 자리를 만들라. 그리고 기대하고 있다는 강력한 신호를 보내라. 먼저 자신을 채우지 않으면 다른 사람에게 줄 것이 아무것도 없게 된 다. 따라서 반드시 먼지 당신 을 돌보아야 한다. 먼저 자신을 기쁘게 하 라. 다른 사람들을 기쁘게 하는 건 그들의 몫이다. 자신을 기쁘게 하고 기 분이 좋아지는 일을 할 때, 당신은 주변 사람들에게 기쁨이 되고 만나는 모든 사람에게 빛나는 모범이 될 것이다. 기쁨을 느낄 때는 베플러고 생각할 필요도 없다. 자연히 흘러넘칠 테니까. • 사람을 끌어당기고 싶다면 생각과 말과 행동과 환경이 자신의 바람과..

도구 1 감사하기 현재 상황이나 환경은 당신이 지금까지 해온 생각의 결과다. 생각과 감정을 바꾸기 시작할 때 그 모든 것이 완전히 바뀌리라. 뭔가를 기대하면 그것을 강력한 힘으로 끌어당기게 된다. 밥 프록터도 말했다. 욕망은 당신과 당신이 원하는 것을 연결해주고 기대는 그것을 당신에게 끌어당긴다." 원하는 것을 기대하고 원하지 않는 것은 기대하 지 마라. 지금 당신은 무엇을 기대하는가? 감사하기는 내게 정말로 대단한 결과를 가져다준 훈련이다. 나는 매 일 아침에 일어나면 "고맙습니다"라고 말한다. 매일 아침에 침대에 서 일어나 발이 땅에 닿기 전에도 "고맙습니다" 라고 말한다. 그러고 나서 고마운 일들을 하나하나 짚어보면서 이를 닦거나 아침에 해야 할 일을 한다. 그렇다고 그 일들을 생각할 때 습관처럼 ..

비밀에 접근하는 법 당신은 생각하는 것 보다는 '느끼는 것을 받게 된다. 그렇기 때문에 아침에 일어나자마자 실수를 저지르면 그날 하루를 망치는 일이 흔한 것이다. 사람들은 감정만 바꾸면 하루 전체를, 심 지어 인생까지도 바꿀 수 있다는 사실을 전혀 모른다. 하루를 좋게 시작하고 그 좋은 감정을 느끼고 있으면, 어떤 일로 기 분이 바뀌지 않는 한 끌어당김의 법칙에 따라 계속해서 기분이 좋아 질 상황과 사람들을 끌어당기게 된다. 밥 도일 누구라도 일이 계속 꼬이는 상황이나 시기를 보낸 적이 있을 것이다. 이런 연쇄반응은 당신이 인식했든 못했든, 고작 생각 하나에서 비롯된 것이다. 나쁜 생각 하나가 그와 같은 생각을 더 끌어당기고, 그 주파수대 에 갇혀서 길국 나쁜 일이 벌어지고 만 것이다. 이때 그 나쁜 일..

the Secret _ 론다 번 드디어 이 책을 읽게 된다. 매번 끌어당김의 법칙 말만하고 제대로 알지는 못했는데 그 내용이 이 책에서 나온다는 것을 알기에 너무 설렌다. 이 책에서는 돈, 건강, 인간관계, 행복 등 인생의 모든 면에서 ‘비밀’을 활용하는 법을 배울 것이다. 또 이 책에서는 그 ‘비밀’을 활용해서 건강, 부, 행복을 거머쥔 현대의 대가들에 지혜를 배울 수 있을 것 같다. 이 책을 통해 내면에 잠재되어 숨겨진 힘을 이해하고 싶다. 그리고 그 배운 것을 나의 루틴에 녹여서 더 성장한 나를 기대하며 오늘도 책장을 넘긴다! 비밀이 드러나다 당신이 어디에 있든, 그곳이 인도든, 호주든, 뉴질랜드든, 스톡홀름 이든, 런던이든, 토론토든, 몬트리올이든, 뉴욕이든, 우리는 모두 동일한 힘에 따라 움직인..

최고의 자리에 오른 사람들의 61가지 성공 비밀 3장 세상에서 가장 건강한 사람들의 비밀 "현재의 내 모습을 버려야만 바라는 모습으로 변화할 수 있다." _ 노자 "심하게 병든 사회에 잘 지용한 뜻은 건강한 #이라고 할 수 있다."_크리슈나무르티 "결국에는 잘 자는 사람이 이기게 마련이다." _조디 포스터 01 건강한 삶을 위한 구글 개척자의 3가지 습관 참된 명상을 위한 3가지 습관 1.친구와 함께 하라 2.자기가 할 수 있는 것보다 적게하라 3.하루에 한 번씩 숨쉬기를 하라 명상 수련에서 가장 중요한 두 가지 연습 1.사라졌음을 알아차려라 2.사랑과 친절, 그리고 7년 중 가장 행복한 날 -> 10초만 상대가 행복하기를 진심으로 빌어주고 받고 느끼자. 02 최고의 지구력을 키우는 6가지 비결 ③ 바닥..