2024. 1. 24. 16:33ㆍ지식 도구/독서
최고의 자리에 오른 사람들의 61가지 성공 비밀
서문
세계 최고들이 매일 실천하는 것들
"가장자리에서는 중심에서 볼 수 없는 모든 것을 볼 수 있다.
꿈에도 생각 못한, 큰 것들을. 가장자리에 선 사람들이 맨처음 발견한다." _ 커트 보니것(소설가)
"탁월한 사람에게 규칙적인 습관이란, 야망의 또 다른 표현이다." _ 위스턴 휴 오든(시인)
유발 하라리의 “사피엔스”
사피엔스는 태곳적의 석기 시대부터 21세기 현재에 이르기까지의 인류 진화의 역사에 대해 기술하고 있다.
찰스 멍거의 “불쌍한 찰리 이야기”
<불쌍한 찰리 이야기>는 영문판만 존재
->음,, 읽기 쉽지 않겠다. 도전으로 삼아야지
로버트 치알다니의 “설득의 심리학”
ㄴ 이 시리즈는 내가 진짜 개좋아할 듯 ㅎㅎㅎ 빨리 있는 책들 읽고 읽어야징
빅터 플랭크의 “죽음의 수용소에서”
《죽음의 수용소에서》는 나치의 강제수용소에서 겪은 생사의 엇갈림 속에서도 삶의 의미를 잃지 않고 인간 존엄성의 승리를 보여준 프랭클 박사의 자서전적인 체험 수기이다.
헤르만 헤세의 “싯다르타”
태어나 처음으로 읽고 싶은 소설이 생겼다.
생각하고 기다리며 금식할 수 있다. ㅡ 싯다르타(헤르만헤세에서)
뿌라 비다!
: 코스타리카 말로 ‘인생은 즐거워!‘ 라는 뜻
1장 세상에서 가장 성공한 사람들의 비밀
01 승리하는 아침을 만드는 5가지 의식
하루의 첫 60분이 가장 중요하다고 한다. 이 시간이 그후의 12시간 이상을 결정한다.
ㄴ 이거는 내 성격인줄 알았는데 매우 공감한다. 아침에 매번 할 계획들에 있는데 그걸 딱 지켜내는 순간 하루가 잘 흘러간다고 느꼈다.
1.잠자리를 정리하라 3분
ㄴ 눈뜨자마자 작은 성취감!, 호텔처럼x
2.명상하라 10-20분
정신을 위한 따뜻한 목욕!
자신의 생각 관찰하기
3.한 동작을 5~10회 반복하라 (1분)
세상에서 가장 무시무시하고 용감한 사람들 중 한 명인 그는 매일 늦어도 새벽 4시 35분에는 일어난다. 그는 말한다. "적보다 먼저 일어났다는 심리적 승리감이 좋기 때문이다."
그는 경쟁자들이 일어나기 전에 훈련을 한다. 거창한 것이 아니라 가벼운 스트레칭을 1분 이내로 한다. 타인보다 먼저 깨어 있다는 사실, 타인보다 먼저 뭔가를 했다는 사실이 그의 삶에 끼치는 긍정적 영향력은 강력하다.
나 또한 그와 몇 차례 만난 뒤 이 방법을 쓰기 시작했다. 이 시간에 하는 5~10회의 동작 반복은 운동이 아니다. '상태 준비'와 잠을 깨기 위한 것이다. 단 30초만이라도 몸을 움직여서 잠을 깨우면 기분에 극적인 영향을 미치고 산란했던 정신도 가라앉는다.
내가 선호하는 동작은 '팔굽혀 펴기'다. 이걸 하면 잠들었던 신경계가 멋지게 깨어난다.
4.차를 마셔라.
5.아침 일기를 써라.
ㄴ 여기와 똑같은 내용은 아니지만 나도 정말 느낀다. 요즘 아침마다. 3Q&A 나를 알아가는 1000일 글쓰기로 매일 아침 질문에 답을 하는데 그걸 쓰고 시작하는 하루는 다르다! 더 열심히 살게되는 느낌이다.
-> 진짜 작은 노력이 삶의 엄청 큰 활력소가 되는 느낌이다.
02 남들보다 뛰어난 감각을 동원하라.
읽지 못한다면 귀를 기울여라
ㄴ 시를 읽으니 머리에 안들어와서 시를 읽어주는 것을 듣는 방법을 선택했다.
03 인생을 걸어볼 목표를 찾아라
실패란, 완전히 실패하는 것이다.
ㄴ실패한 이유를 찾을 때 한가지 결정적인 이유를 찾지마라. 모든 이유에서 실패인 것이고 그게 모두 상호작용해서 실패한 것이다.
“답이 아니라 질문을 찾아라
"큰 성공을 거둔 사람들을 보라. 그들은 창업가이자 투자자이자 작가이자 크리에이터이자 아티스트다. 한 우물을 판 사람이 아니라 는 뜻이다. 경쟁심을 버려야 한다. 대부분의 사람들이 경쟁에서 승리 하는 것이 성공이라고 합의한 것을 깨라. 성공은 아주 극소수의 사람 들만 동의할 것 같은 진실을 손에 넣는 것이다."
나아가 그는 자신의 일과 사업, 아이디어를 시작하고자 하는 사람 들이 스스로에게 던져야 할 두 개의 질문을 제시한다.
첫째, '내가 매일 떠올리는 문제들 중 아직 아무도 해결하지 못한 것은 무엇인가?'
둘째, ”아직 아무도 세우지 않은 멋진 회사에 대한 아이디어는 무엇인가?
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